最新情報
- 2011年2月17日大人ニキビ
- 大人ニキビは治りにくい
- 2011年2月16日クリアミニセット お試し
- 大人のニキビケア
- 2010年12月15日オルビス
- オルビス 評判 | 大人ニキビを洗顔料でやっつけろ
- 2010年11月21日基底層
- 基底層と皮膚
- 2010年11月19日バリア機能
- 角質のバリア機能
大人ニキビは治りにくい
治りにくい大人ニキビ
大人ニキビは治りにくく、悪化してニキビ跡が残ってしまう恐れがあります。生活習慣や食生活など日常的なことがニキビ原因になってしまうため容易に予防が難しくなっています。
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女性だけでなく、男性でも悩む方の多いニキビ。とくに大人になってからできる、いわゆる「大人ニキビ」は、一度できるとなかなか治りにくく、油断していると悪化して、ニキビ跡が残ってしまうことも・・・。
思春期のニキビは、毛穴に皮脂が詰まるのが主な原因とされていますが、大人ニキビの場合は、ストレスからくるホルモンバランスの乱れや睡眠不足、食生活の乱れ、便秘に加え、メイク、乾燥、紫外線といった外的刺激など複数の要因がからみ合っていることが多いといわれています。
これらの様々な原因によって、肌表面の角質が荒れ、毛穴がつまり、つまった毛穴に皮脂がたまることで大人ニキビができるそうです。そのため、思春期ニキビとは違って、皮脂分泌が少ない乾燥した肌にもできやすいとのこと。 ⇒続きはコチラ
（2008年4月21日付け「今日のコラム」より抜粋）
※この記事の全文は、QOLの向上を目的とした健康・生活習慣管理サイト「マイライフ手帳」のメンバーページで読むことができます。
マイライフ手帳＝http://www.mylifenote.jp/
■関連リンク
・生活習慣データを記録、グラフで管理できる健康生活支援サイト「マイライフ手帳」
・健康食品・サプリメントの商品情報はコチラ！「マイライフ手帳＠グッズ」
http://news.livedoor.com/article/detail/3609338/
※この記事の著作権は配信元に帰属します
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大人ニキビの原因は、外的内的要因が複雑に絡み合っている為、なかなか治りにくいのですね。
少なくとも、毎日の最低のニキビケアを欠かさずにおく事が、にきびに対する予防にも繋がってきそうです。
オルビスのクリアミニセットでお試し
オルビスのクリアミニセットは、大人ニキビをくりかえさないと評判が高く、洗顔料（クリアウォッシュ）として毛穴の奥や肌表面にたまった古い角質層を洗い流し、毛穴詰まりを防いでくれます。
また化粧水（クリアローション）は、すばやく角質層へ浸透して、肌をたっぷりのうるおいで満たしてくれます。そして保湿液（クリアモイスチャー）のダメージバリア成分が、荒れた肌を外的刺激からしっかりガードして、うるおいを守って、にきびのできにくい肌へ導いてくれます。
送料無料のクリアミニセット。まずは３週間程度は使い続けることができるトライアルセットで試してみてはいかがでしょうか。
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2011年2月17日 | コメント／トラックバック(0) |
大人のニキビケア
「男も美肌」の時代！男女問わずチェックしたい「大人のニキビケア」
ライブドアで大人のニキビケアについて面白い記事を見つけたのでご紹介します。
写真拡大顔にポツっと出来ただけでテンションが下がってしまうのが「ニキビ」。特に大人になってからのニキビは、10代の頃とは原因が違ってくるのでさらに厄介です。また最近では、女性だけでなく男性の間でも「美肌」を目指す人が多い様子。そこで今回は、はてなブックマークでも注目を集めている「ニキビ・肌荒れ」に関するエントリーを集めました。「男性もチェックしたいニキビケア 」の写真・リンク付きの記事
ニキビができる原因は？思春期ニキビと大人ニキビの違いって？ まずはニキビの原因から見ていきましょう。大人になってからできるニキビについては、10代の頃とは原因も対策も異なってくるようです。
大人ニキビと若年性ニキビの違いは？ – スキンケアの基礎知識 – 無添加化粧品、敏感肌化粧品の通販ならファンケルオンライン にきびスッキリ事典 B-Depot.com 大人のニキビの謎を解く 大人ニキビ・肌荒れ対策 – [スキンケア] All About 大人ニキビにアプローチ！ 荒れ肌改善ケア – ［スキンケア］All About Yes・Noで診断！あなたの大人ニキビ撃退法 – ［美肌づくり］All About 10代の頃にできる「思春期ニキビ」は主に皮脂過多が原因で発生しますが、20代以降にできる「大人ニキビ」は肌質に関係なく、ストレスや生活習慣の乱れ、ホルモンバランスの崩れによって発生するのが特徴です。特に女性の場合は、生理前のホルモンバランスの変化で肌荒れが起こりやすくなります。大人ニキビには、洗顔や保湿など外側からのケアはもちろん、生活習慣の改善による内側からのケアも重要です。
ニキビにいい食べ物、悪い食べ物は？ 続いては食べ物とニキビの関係についてのエントリーです。「チョコレートはニキビの原因になる？」といった噂は本当なのでしょうか？
大人ニキビ（にきび）解消.COM チョコレートでニキビ： 「チョコを食べるとニキビができる」は都市伝説？｜Beauty Science, Beauty Marketing. よく話題になるのが「チョコレート」と「ニキビ」との関係。ペンシルバニア大学の研究などでは、「チョコレートそのものがニキビの原因になるわけではない」という結果が出ているようです。ただし、チョコレートは高脂肪分食品なので、食べ過ぎれば当然皮脂腺から出る油分が多くなり、ニキビができやすくなってしまいます。大切なのは、チョコレートに限らず、「脂肪分の多い食品を食べ過ぎない」というごく基本的なことのようです。
【予防＆対策のポイント/ヨーグルトを食べる】ニキビの悩み.com 整腸作用が便秘を解消し、ニキビ予防になるヨーグルト。しかし乳製品には脂肪分も含まれるので、選び方には気を付けたいですね。
ニキビを治したい！（お肌の健康相談室） ニキビ予防のためには、脂肪分や糖分の多いものを食べ過ぎないというポイントはありますが、やはり一番大切なのは「バランスの良い食事」。また緑黄色野菜やレバーなど、ビタミンB群の多い食品はニキビ予防にも効果があります。食生活についてのポントは、上記エントリーのこちらのページにもまとめられています。
ニギビができる位置によって原因が違う？ ニキビができる位置によって、できた原因が分かるというのがこちらのエントリー。
にきびのできる原因 ニキビのできる位置:にきび 嫌 ！にきび 治療 で、綺麗なお肌 「口のまわり」にできたら「食べ過ぎ」や「ビタミンB2不足 」、「鼻のまわり」にできたら「大腸の働きが弱い」「便秘・宿便・軟便 」といった原因が考えられるようです。
みんなはどんなニキビ対策をしている？ 続いては気になるニキビ対策についてのエントリーです。他の人たちはどんな方法を試しているのでしょうか？
簡単に肌ケアする方法教えます 働くモノニュース : 人生VIP職人ブログwww ニキビ跡やニキビは他人からの視線が気になりますよね？ニキビ、凹凸、毛穴消滅肌に！:アルファルファモザイク – ２ちゃんねるスレッドまとめブログ ニキビの治し方、ニキビ跡の治し方おしえたる 無題のドキュメント ささやかな楽しみ:毛穴・肌を500円でキレイにする方法聞いたのだが – livedoor Blog（ブログ） ニキビに悩んでる集合しなさい！！ ニコニコVIP2ch 何をやっても治らなかったニキビを治す方法 | nanapi[ナナピ] 洗顔については「こすらないように洗って、保湿をしっかりする」ということが重要なようです。他にも「睡眠をしっかり取る」「枕を清潔に保つ」といったポイントや、手作りの化粧水の作り方なども紹介されています。ただし薬や化粧水など、体質によって合う・合わないがあるので、他の人の意見も参考にしながら自分に合ったものを見つけたいですね。
自分に合ったスキンケアを見つけたい！ 最後は洗顔料や化粧水など、自分に合ったスキンケア用品を見つけるのに役立つエントリーをご紹介します。化粧品は使ってみないと効果が分からないもの。実際に使っている人の意見はやはり気になりますよね。
化粧品のことなら！みんなのクチコミサイト＠ｃｏｓｍｅ（アットコスメ）におまかせ！ 女性にはおなじみの化粧品の口コミサイト、「@コスメ」。化粧品を買う前にはまずここをチェックするという人も多いはず。アイテム・効果やブランドから化粧品を検索することができ、洗顔料や化粧水といった基礎化粧品の情報も充実しています。女性向けと思いがちですが、男性向けブランドの商品のレビューもあります。また「男性用の化粧品は香料が苦手なので、女性用のものを使う」という男性もいる様子。男女問わず、化粧品選びには参考になるサイトです。
メンズコスメ・男性化粧品の専門通販サイト｜エムコスメ – M-COSME また男性専門の化粧品の通販サイトも、はてなブックマークで人気を集めています。今や化粧品は女性だけのものではないようです。
今回は気になるニキビや肌荒れについてのエントリーをご紹介しました。体質によって効き目に個人差はありますが、いずれにしても「バランスの良い食事を摂る」「しっかり睡眠を取る」「肌を清潔に保つ」といったごく基本的なことが大切なんですね。
Title Photo by A*Kang
関連エントリー
費用０円で男の顔面5歳若返りする方法 わんことプロアクティブ 公式サイト花王 メンズビオレORBISOXY オキシー | ロート製薬
http://news.livedoor.com/article/detail/4440652/
※この記事の著作権は配信元に帰属します
簡単に言えば、にきびは出来る場所や人によって違いがあるということですね。
まずは自分に合うかどうか試してみるのがイチバンのようです。
問題は・・・お値段でしょうか。
オルビスのクリアミニセットでお試し
オルビスのクリアミニセットは、大人ニキビをくりかえさないと評判が高く、洗顔料（クリアウォッシュ）として毛穴の奥や肌表面にたまった古い角質層を洗い流し、毛穴詰まりを防いでくれます。
また化粧水（クリアローション）は、すばやく角質層へ浸透して、肌をたっぷりのうるおいで満たしてくれます。そして保湿液（クリアモイスチャー）のダメージバリア成分が、荒れた肌を外的刺激からしっかりガードして、うるおいを守って、にきびのできにくい肌へ導いてくれます。
送料無料のクリアミニセット。まずは３週間程度は使い続けることができるトライアルセットで試してみてはいかがでしょうか。
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2011年2月16日 | コメント／トラックバック(0) |
カテゴリー:クリアミニセット お試し ニキビケア 大人ニキビにオルビス 大人ニキビケア
オルビス 評判 | 大人ニキビを洗顔料でやっつけろ
大人ニキビをやっつけろ
寝不足が続いたりしてストレスが溜まってくると、アゴや口周りにニキビができたりしませんか。
また、生理前や乾燥している季節など、ホルモンバランスが崩れたり、肌に潤いがなくなると、いつの間にかニキビがポツポツとできてしまう・・・
こんな大人ニキビを解消するためにオススメしたいのが、オルビスのクリアミニセットです。
オルビスの評判
弾力のあるふかふかの泡で、汚れをしっかりとりながらも潤いは残してくれる。オルビスのクリアミニセットの評判は・・・
・肌に触れるのが楽しみになった
・うるおいが続くので乾かない！
・キメが細かくなった
・無香料・無着色なのがうれしい！
・ファンデーションのノリが良くなった！
7つの機能性和漢を配合しニキビに働きかけるので、100％オイルカットなのに潤い感が際立っているようです。
たとえオイリー肌のあなたであってさえ、とてもサッパリしてベトつかないクリアシリーズの化粧水を使った時には驚くこと間違いなしです！
ローションに関しても肌にすーっと入り込む感じで非常に使い心地が良いです。
クリアミニセットでお試し
オルビスのクリアミニセットは、大人ニキビをくりかえさないと評判が高く、洗顔料（クリアウォッシュ）として毛穴の奥や肌表面にたまった古い角質層を洗い流し、毛穴詰まりを防いでくれます。
また化粧水（クリアローション）は、すばやく角質層へ浸透して、肌をたっぷりのうるおいで満たしてくれます。そして保湿液（クリアモイスチャー）のダメージバリア成分が、荒れた肌を外的刺激からしっかりガードして、うるおいを守って、にきびのできにくい肌へ導いてくれます。
送料無料のクリアミニセット。まずは３週間程度は使い続けることができるトライアルセットで試してみてはいかがでしょうか。
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2010年12月15日 | コメント／トラックバック(0) |
基底層と皮膚
肌荒れとのかかわり
真皮との境目にあたる部分、表皮の一番深い部分を基底層といいます。ここでは新しい表皮細胞が生み出されている工場のようなところにあたります。ターンオーバーのサイクルもここから始まるのです。
基底層で行われているのが、血液から栄養分と酸素を受け取って、それを基に新しい細胞を作り出すのです。そのため、ダイエットなどで栄養（とくにタンパク質）が不足してきたり、喫煙によって血行が悪くなったりすると、ターンオーバーに支障を与えるのです。
よくタバコを吸っているから、ダイエットをおこなっているから肌が荒れていると言われるのも、原因はここからきているのです。
しみ・シミ・くすみの原因
強い幕のようなものでできている基底層には、真皮を守るといった役割があります。なぜならば、基底層から上の表皮の部分は、ターンオーバーしているため、傷がついても元に戻りますが、真皮にまで及んだ傷は完全には元にもどらないため、真皮を強力にガードする必要があるからなのです。
皮膚へのダメージの回復や、完全に修復できるかどうかは、基底層しだいということになります。
メラノサイトをもっている基底層で、メラニン色素が作られます。これは真皮にダメージが及ばないように、紫外線が届かないよう黒いカーテンを引いてブロックするからなのです。
このように大切な基底層ですが、加齢とともに弱くなってきます。するとメラニン色素が基底層より下の真皮に落下しやすくなり、落下した分がシミとなって残ることになります。
若いころと同じように紫外線にあたっているのに、若いころよりシミができやすくなるのもこれが一因になっています。
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2010年11月21日 | コメント／トラックバック(0) |
カテゴリー:基底層
角質のバリア機能
バリア機能の働き
角質層にバリア機能があるため、素手で洗剤をさわってもしみ込んでくることはありませんし、海に入って塩漬けになることもありません。死んだ細胞でもある角質細胞の層（角質層）が、肌の表面にあり、顔の部分でいうならば、約20層もの細胞がレンガのように積み重なっており、その厚さは0.02ミリほどにもなるのです。
この角質層という膜が、皮膚に触れる全てのものからからだを守ってくれています。また、内部の水分が外へ蒸発しないように守る働きをもしており、これらを総称して角質のバリア機能と呼んでいます。
乾燥肌から敏感肌
健康な角質層は、約30%の水分を含んだ保湿成分、主にセラミドを作り出しています。この水分が低下すると乾燥肌になるのです。乾燥肌になるとバリア機能も低下します。すると外部からの刺激が入りやすくなってしまうため、小さな刺激にも反応してしまうのです。
敏感肌は、このような小さな刺激に反応するような状態のことをいい、化粧水がしみたり、髪がふれただけでかゆくなったりという症状がおきてくるのです。
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2010年11月19日 | コメント／トラックバック(0) |
ターンオーバー
シミの原因は真皮にあり
表皮が生まれ変わることを「ターンオーバー」といいます。基底層のところで新しく生まれた表皮細胞は、約28日かけて角化し、角質細胞になって、最終的には垢となってはがれていくサイクルのことをターンオーバーと呼びます。
表皮細胞は、ターンオーバーすることで常に入れ替わっており、そのため表皮にできたような傷も、痕が残らずに治るのです。
しかし、表皮を越えてしまった傷は、ターンオーバーしない真皮まで達しているので、痕が残ることがあるのです。さらに紫外線の影響でメラニン色素ができたとしても、表皮の中にとどまっていさえすれば、ターンオーバーで、28日後には排泄されて元の色素に戻るのですが、真皮まで色素が及んでしまうと、ずっと残ることになるのです。これがシミになる原因でもあります。
肌の悩みはターンオーバーが遅くなったから
ターンオーバーの周期を約28日と述べましたが、加齢とともに速度が落ちてくるようになります。例えば40代であるならば、約40日ほどかかると言われています。このため傷の治り具合も遅くなり、シミもできやすくなるのです。
さらに角質層が厚くなって、角質層以下の表皮は薄くなっていきます。肌のくすみや乾燥がなかなか治らなかったり、硬くなったり、小ジワができるといった状態になるのは、ターンオーバーの速度が落ちてきた要因からです。
ビーグレン
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2010年11月19日 | コメント／トラックバック(0) |
カテゴリー:ターンオーバー
皮脂腺
皮脂腺とは、皮脂を分泌する細胞の集まりのことです。
皮脂腺でつくられた皮脂が、毛穴の中に分泌されて、毛をたどって、肌の表面に排出されていきます。
皮脂の主な成分は、脂肪酸系物質が40%で、ロウ類が25%、スクアレンが10%程度になります。
思春期ニキビ
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2010年11月19日 | コメント／トラックバック(0) |
ヒアルロン酸 保湿効果と欠点
ヒアルロン酸配合の化粧水と保湿力
ヒアルロン酸は、もともと鶏のトサカから抽出されていた高価なものでしたが、バイオ技術の向上とともに安く生産が可能となり、今ではハンドクリームからヘアケア製品にいたるまで配合されるようになってきました。（合成でも天然でもヒアルロン酸そのものの効能は変わりません）
化粧水としてヒアルロン酸を使った場合、肌表面の保湿力は非常に優れています。乾燥した空気の中でさえ水分を逃しません。セラミドと比較してかなり安価であり、敏感肌の人でも問題なく使用できます。日常使用する保湿成分としてはとてもよいものです。
30代くらいまでであれば、肌の油分よりも水分を増やすべきなので、乳液よりもヒアルロン酸を配合したノンオイルもしくは油分少な目の美容液を使うのがお薦めです。
ヒアルロン酸 知っておきたい欠点
ヒアルロン酸の欠点は、あまりたくさん使用すると肌がベタッとした感じになってしまいます。水分が多いため、夏場のように湿気の多い状態に肌が湿った感じになって、潤っているというよりも、べったりと張り付く感じになってしまいます。そのため、化粧のりも悪くなる場合があります。
もともとヒアルロン酸は真皮にはありますが、角質内には存在しないためだからかもしれません。表面の角質にはないため、なじまないとも考えられます。セラミドのように角質に存在している天然保湿因子のほうが、ヒアルロン酸よりはなじむという方が多いのはこのためかもしれません。
優れた水分維持能力をもっているヒアルロン酸なので、保湿成分としてなくてはならないものです。どのような保湿成分を選択してもその効能は一長一短、多種多様なものをとりあわせ、長所短所をうまくカバーしあるように絶妙にブレンドされたものが、すぐれた保湿化粧品と言えるでしょう。
勘違いされがちですが、ヒアルロン酸が真皮まで浸透することはありませんので、加齢で減少したヒアルロン酸を増やす作用はないことに注意しましょう。
ビーグレン
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2010年11月18日 | コメント／トラックバック(0) |
ヒアルロン酸
肌弾力を支えています
ヒアルロン酸はムコ多糖類と呼ばれるゼリー状の物質で、真皮に存在します。コラーゲンとエラスチンの網目構造の間を埋めつくしており、肌弾力を支えています。
水分を含む力が非常に強いヒアルロン酸が、たくさんあればあるほど真皮はみずみずしい状態にあります。
しかし加齢とともに、減少していくため、真皮の水分も減少していくことになるのです。赤ちゃんの肌がみずみずしいのも、ヒアルロン酸がもっとも多く存在している時期だからなのです。
潤滑油のようにして働く作用をするヒアルロン酸は、腕や足の関節の中にもゼリーのように存在しています。これらヒアルロン酸は、間接のスムーズな動きをサポートしているのです。また目の中でも水分維持のため、ヒアルロン酸が活躍しているのです。
このように人体のあらゆる場所で、水分の維持に働いているヒアルロン酸ですが、加齢とともに減少していき、残念ながら食品などからでは補うことはできないのです。
思春期ニキビ
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コラーゲン
シワの原因はコラーゲンの減少と変性
コラーゲンは真皮の主成分で約70％がコラーゲンでできています。弾力のあるゴムのような繊維なので肌を押しても元に戻り、多少は伸び縮みします。
線維芽細胞からつくり出されて、古くなったものから酵素で分解されていく真皮のコラーゲンですが、ひととおり代謝するのに約２～６年かかると言われています。しかし、４０代も過ぎると、殆ど新しく作られることはありません。そのためコラーゲンはどんどん古くなり、量も減っていくのです。
生きた細胞ではないコラーゲンは、死ぬという事がありません。そのため表皮細胞のように生まれ変わるということはありません。
そしてコラーゲンが紫外線や加齢によって劣化すると、古くなったゴムと同じように弾力を失い、変性や減少が原因となってシワになるのです。
多くの化粧品にも配合されていますが、あくまでも保湿成分であって、真皮に浸透してシワを治すものではありません。
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2010年11月13日 | コメント／トラックバック(0) |
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